Be HIIT bands es una clase diseñada para trabajar todo el cuerpo,pensada para quemar grasa a través de un entrenamiento HIIT ( intervalos de alta intensidad)  y utilizando durante toda la clase una banda elástica como elemento,para modelar y tonificar el cuerpo en su totalidad. 

La clase tiene una duración de 60 min, donde comenzamos con una entrada en calor y movilidad articular, pasando al entrenamiento y finalizando con 10 min de elongacion y relajación. 

No olvides traer tu banda,una toalla, e hidratarte bien durante el día!