BE SLIDE es un entrenamiento diferente sobre deslizadores totalmente dinámico, divertido y completo, similar al esquí, patinaje o hockey sobre hielo. Lo utilizamos combinando ejercicios con pesas y posiciones bajas para lograr tonicidad muscular en piernas y glúteos. Junto al  betrainer  lograras lo máximo de tu rendimiento, generando un alto gasto calórico y de muy bajo impacto.